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感恩有什麼好處？ 幸福感從何而來？獲得幸福只要做4件事！

研究結果感恩組不僅變得更加樂觀，對自己的生活感覺也更良好且大腦腹內側前額葉皮質(Ventromedial Prefrontal Cortex ,VMPFC)的活動也更活化，較其他兩組強烈。

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