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正面思考一定好？無根據的樂觀會讓你更挫敗，造成情緒耗竭

難道一定要保持樂觀才叫做「過生活」嗎？ ... 是壓抑自己裝出來的，而憂憂的好處就是讓萊莉可以適度宣洩難過、抒發情緒，透過這樣的表達，才有機會讓 ...

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