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減肥也能吃洋芋片、鹽酥雞！醫師傳授「吃零食不發胖」祕訣 ...

垃圾食物熱量高、營養價值低，不只危害健康，減肥時更是禁忌。醫師表示，其實減肥並非完全不能碰垃圾食物，也可以吃一些零食點心，關鍵就在熱量赤字。

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