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槓鈴桿長度
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槓鈴分類及功能介紹,教你如何選擇適合自己的槓鈴 - 每日頭條
沒有制式規格,長度從150-180公分都有,直徑大多在2.2-2.8厘米之間,杆重約在6-8公斤不等,這種長度與重量,較適合組建家庭健身房及新手使用,搭配的槓片 ...
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