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槓鈴桿長度
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經典重訓器材—各式槓鈴介紹 - 司博特
標準槓鈴桿大多為7英尺長(約210公分),外觀通常為白鐵色或黑色。槓上都會有突出顆粒(或稱刻紋),能增加摩擦力、幫助你抓握,避免在操作時手滑造成危險。
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