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家用槓鈴杆，1米8桿是否會太長？ - 資訊咖

在家用槓鈴健身，槓鈴杆的長度宜短些方便，普通人一般性鍛鍊，1米8的杆長了些。槓鈴杆的長度有好多規格，有1.2米、1.5米、1.8米及2.2米等，國際標準男子用，槓鈴杆長 ...

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