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榮總減肥食譜 - 萬事一理

禁食菜單外食物。 二、可以用茶或白開水代替咖啡。 三、果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、. 絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等 ...

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