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減肥常吃的「營養棒」怎麼吃才健康？ - WOOMdow | 嚴選平台

接著需要考量的是「食物原型」，前面提到，有些營養棒會用人工添加物來增加風味，像是花生醬、巧克力、楓糖等，通常吃過量也會造成身體負擔，甚至有可能成為減肥剋星。

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