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歐美已經改吃椰糖但歐美不說的……椰糖6大好處

... 糖的3.14倍，黑糖對健康的影響則是椰糖的2.82倍。 主要糖類升糖指數值如下： 砂糖 110 黑糖 99 蜂蜜 88 楓糖 73 紅糖 64 椰糖 35. 2、富含礦物質. 椰糖 ...

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