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良心醫方：37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣：12年整合醫學臨床救命日記，8大對策全面預防療癒老化和慢性病！

我們因為有氧氣而能健康生存,如果呼吸系統生病了,呼吸愈來愈淺,氧氣交換愈來愈少,你一定會開始 ... 靜下心來做個深呼吸(例如:建議做楊定一博士的呼吸法),再伸伸懶腰, ...

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