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健脾祛濕：椰子紅蘿蔔栗子豬骨湯- 晴報- 生活副刊- 健康

現在可以煲椰子湯。椰子肉性平、味甘，有益氣、驅風、生津、利尿、消積等功效。紅蘿蔔性平、味甘，入肺、脾經，有健脾、化滯之效。薯仔性平、味甘，入 ...

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