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低酸．食療．護胃聖經【增訂版】：全美最佳醫師親身實證，不用吃藥、3週有感、4週見效，一舉戰勝胃食道逆流，改善全身性發炎

... 壞處。真正有害(甚至有毒)的是加工食鹽。很遺憾,多數人都使用加工食鹽來幫食物調味 ... 水能「鎮住」蔬菜,不讓蔬菜繼續熟下去,以免太過濕軟。直接食用或做成沙拉,都很 ...

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