沖泡式燕麥片 100g 鯛魚片 150g 蛋 40g 白胡椒粉 5g 鹽 5g 羅勒葉 2g 橄欖油 5cc 作法蛋打散;燕麥片放入氣炸鍋內,170度炸1分鐘後,用研磨機打成燕麥粉A。鯛魚洗淨, ...
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