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Re: [難過] 因為椎間盤突出好厭世- 看板WomenTalk

除了復健外，比較積極的方法就是肌力訓練，透過鍛鍊核心肌肉群， 增加你的身體耐力， 若在台北，萬芳醫院復健科，有專門給椎間盤突出病人開的皮拉提斯 ...

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