為什麼這篇椎間盤 突出增生治療 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在椎間盤 突出增生治療 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ChenHuei ()看板WomenTalk標題[問題] 腰椎間盤突出的療法？時間Sat Aug...
椎間盤 突出增生治療 PTT 在 物理治療師 佳緯 ✖️ Chia Wei ,PT Instagram 的精選貼文
2021-05-17 12:31:39
骨刺很可怕？ 帶你一窺就近 _ 骨刺是骨頭退化所長出來多餘的增生組織，長骨刺不是得了絕症，只是骨頭正常退化而已，就像一台車開久，零件會老舊一樣🔩 只要是骨頭都會長出骨刺，但受到壓力大的地方更容易，所以你會常聽到頸椎、腰椎、腳底長骨刺 關節隨著年紀退化，但又要有一樣的穩定性，骨頭藉由修補、鈣化、...
各位大大好～
不知道有沒有人跟我有一樣的困擾...
我一直有腰痛毛病
直到去年被診斷出椎間盤突出
試過西醫復健、中醫針灸、瑜珈
各持續兩三個月都沒用
最近症狀由抬腳會痛
轉為麻到腳底
已經麻兩天了，好擔心...
但去看醫生相信也是會被叫去復健
之前復健根本越做越痛啊QQ
最近看到增生療法
Google是這樣說的：
借助軟組織超音波的導引進行多點注射，將增生藥劑 (如高濃度葡萄糖水、自體血小板生長因子等) 直接注射至腰椎周圍韌帶與小面關節，以啟動修復機制，進而恢復強韌並穩定腰椎，一方面有助於減少椎間盤所承受的壓力、另一方面有助於使突出的椎間盤歸位，進而解除神經壓迫的狀況並改善疼痛。
想請問
有人（或是有人的朋友）
做過這種療法治療椎間盤突出嗎？
希望有相關經驗的人能不吝分享～
費用真的不便宜啊...
又或是有人有推薦的醫生呢～
我西醫也看過四個醫生
中醫看過兩個了....
這個病真的只能開刀了嗎QQ
目前就是做一些伸展練肌肉
出門會戴護腰、不激烈運動
但情況好像更嚴重...
謝謝女版讓我發問
希望能找到有相關經驗的人～
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推 iceqaz: 吊單槓 游泳 拉筋 08/31 21:44
噓 ilovemiao: 控八控控 08/31 21:45
推 leoth: 只能開刀 08/31 21:45
→ iceqaz: 我是椎間盤突出七八年了 現在是不要太累都不太會酸啦 08/31 21:47
→ FZ5566: 我的一個大哥，家裡有按摩椅，睡覺還躺一個牽引腰椎的拱 08/31 21:48
→ FZ5566: 形板子，據他說一開始躺很痛，但是馬上就睡著了 08/31 21:48
推 panjanhon: 吊單槓 08/31 21:53
推 td770715: 去復健吧 拉腰拉一陣子就會改善 08/31 21:53
推 tangotango: 我建議妳去照MRI~我走過相關歷程... 08/31 22:02
推 em4: 頂尖運動員都在偷練... 這本有一些簡單的動作 基本上你有興 08/31 22:02
→ em4: 趣可以參考看看 08/31 22:02
推 gj73cy9: 拉腰跟練核心是唯一的方法 08/31 22:09
→ em4: 很多腰痛不是靠手術就能一勞永逸 平常都要多注意姿勢 該放鬆 08/31 22:11
→ em4: 要放鬆 肌力該加強的加強 08/31 22:11
→ KENGOD0204: 單槓有效，但一下子又恢復 08/31 22:19
推 pogopin: 我親戚也是 醫生叫他吊單槓 不要去復健中心 因為無法確保 08/31 22:37
→ pogopin: 拉的方向是垂直的 只有吊單槓才能 08/31 22:37
推 objection: 去找疼痛科醫師，還有要練核心肌，找有復健背景的專業 08/31 22:53
→ objection: 教練。 08/31 22:53
→ soulboy330: 伸展髖屈肌 08/31 23:02
推 you240: 我弟打過增生，結果打個噴嚏就又發作了他是痛的很誇張的那 08/31 23:58
→ you240: 種，後來還是去開刀了，跟9樓一樣建議先去MRI ,再決定復健 08/31 23:58
→ you240: 還是開刀 08/31 23:58
推 yeats0114: 我是第三和四節 醫生叫我抬頭蛙游泳復健，現在維持不 09/01 00:56
→ yeats0114: 錯 09/01 00:56
推 Mozai: 練核心，用肌肉保護關節 09/01 01:35
推 fe4cs: 請問通常MRI 自費大約金額? 09/01 04:25
推 ants8069: 注意坐姿 我高中也是坐骨神經痛到現在10幾年過去了，建 09/01 11:29
→ ants8069: 議症狀明顯的時候先復健，我當初復發的時候看了半年中醫 09/01 11:29
→ hanjo: 10220554244756922?sfns=mo 09/01 13:58
→ meishan31: 這種症狀就是日常生活姿態所影響, 我們也看不到你平常 09/01 14:23
推 Imgoodjob: 重量訓練練核心可以推回來 09/01 15:39
→ snowduck: 找有證照的物理治療師做徒手治療 。電療熱敷基本上沒啥 09/01 22:46
→ snowduck: 用 。麻到腳底很不好了 ，我當初是大腿發熱發麻後來連 09/01 22:46
→ snowduck: 小腿也會麻 ，手指後三隻也會 ，做物理治療好的 。 09/01 22:46
推 penny4419: 找醫院，做運動治療練核心，有比較好，奮鬥中 09/02 00:59
推 Jaies: 去復健科做運動治療乖乖做運動強化核心很多醫院沒運動治療 09/03 02:19
推 merci2499: 請問是要看神經內科嗎 42.77.92.78 01/04 10:14