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髮型師「椎間盤突出」手麻2年！ 專家教2招緩解：免開刀啦

楊書念也教頸椎椎間盤突出的患者「2項」日常就可以做的運動，每回3下，1日3回，在醫師的評估後，可以從訓練核心和姿勢矯正來達到減少症狀、延緩惡化的 ...

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