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天天低頭滑手機，脖子也「當機」了！如何正確保養頸椎？

輕則造成頸部肌肉緊繃，重則引發頸椎關節退化、椎間盤突出等。 ... 有一個醫學研究，分析了一群「無頸椎症狀」者的磁振造影影像，結果超過65歲的人 ...

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