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椎間盤突出可以跑步嗎
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運動與糖尿病 - 國泰綜合醫院
椎間盤. 退化變扁. 往脊椎管及. 脊椎神經孔突出. 脊椎神經孔 ... 十點激烈運動;當然也可以配合運動的強度或 ... 舉例:準備快走、跑步時,注射部位不選擇.
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