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10大优质蛋白、10大最佳果蔬、10大好谷物……按照这个吃 ...

作为唯一上榜的植物来源蛋白，大豆含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾和维生素E等。 大豆中蛋白质含量约为30%-40%，必需氨基酸的组成和比例与 ...

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