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【營養食物】植物肉營養成分解構營養師話你知4大健康好處

吃植物肉其實在吃什麼？雖然一般植物蛋白質含量並不高，但都有例外，植物肉的蛋白來源主要源於豆類（青豆、黃豆）。好的配方更會適量配合少量全穀物 ...

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