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食用油怎麼選？常見油品介紹與推薦！ - 主婦聯盟

食用油從原料來區分，可分成植物油、動物油、奶油3大類，值得注意的是，因為魚油含有人體必需的營養omega3，素食者必須仔細挑選富含omega3的植物油， ...

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