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膽固醇不只要擔心超標，過低更危險？7種食物幫助回到正常值

多項研究證實，β-glucan可以增加膽酸及膽固醇的代謝，降低體內低密度膽固醇，在改善心血管疾病方面，有顯著的效果。 廣告. 怎麼吃？ 腸胃不佳的人，最好用 ...

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