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植物有膽固醇嗎
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健康網》植物油不含膽固醇!堅果及五穀雜糧含植物固醇
吳映澄在臉書粉專「吳映澄營養師食驗室」發文指出,常見的花生、核桃、葵花籽、大豆、亞麻籽、芝麻等都不含有膽固醇,所以榨出的油當然就不會有膽固醇了。
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