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降膽固醇食物完整公開！20個營養師推薦食物，幫助改善心血管 ...

大豆蛋白是非常優良的蛋白質來源，且富含大豆蛋白的食物也含有上述所提及之植物固醇與水溶性纖維，有助於降低心血管疾病的發病率。 常見食物：. 大豆蛋白 ...

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