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植物性飲食食譜
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全植物蔬食?素食? - 慈濟精進資源網
... 舉辦,究竟為何健康挑戰21這項活動,會讓約63%的葷食者在21天後由葷轉素,全食植物飲食與素食又有何差異?讓我們來聽聽營養師、醫師的觀點,以及挑戰者們的分享。
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