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[衛教筆記(轉)] 植物性高鐵食物表~素食補鐵指南！

為了方便不喜歡吃肉類的朋友們快速上手，知道想補鐵的話有哪些水果以外的植物性食物可選擇，Stella整理了新版食品成份資料庫，將食物依素食朋友的飲食 ...

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