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飲食與健康：植物性飲食怎樣吃最營養？ - BBC News 中文

英國專家說，健康的植物性飲食「關鍵是要吃多種植物類食材，但不一定完全避免動物 ... 植物性營養有哪些免疫好處？ ... 吃的食物種類越多越好。

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