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植物性蛋白質蔬菜
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【蛋白質】肉類和乳製品以外選擇15種含植物性蛋白的食物推介
... ,而對不食用肉類或動物產品的人來說,攝取蛋白質,可能有些困難。不過其實也有很多植物,含有植物性蛋白質 ... 有十分多的深色綠葉蔬菜,都含有蛋白質。
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