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植物性蛋白質胺基酸
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【2023年7款素食蛋白粉推薦】素食主義者必知#2 - 時尚肌肉
乳清蛋白的好處就是它包含完整的必須胺基酸,蛋白質相對來說比較優質,且發展成熟。 而植物性蛋白粉並不叫屬於乳清蛋白,它的原料為大豆、豌豆或者是大米,富含膳食 ...
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