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你也在喝燕麥奶嗎?植物奶是甚麼? - 優品健康GO

最大的差別在於植物奶屬於植物性蛋白，牛奶則屬於動物性蛋白，在吸收率上牛奶中的動物性蛋白質較好吸收。牛奶除了有較好吸收利用的蛋白質，鈣質的含量也十分豐富，適合 ...

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