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【译文】每一个纯素食者都应该了解维生素B12（一封来自健康 ...

自然、健康和富有同情心的饮食进一步的信息建议缺乏维生素B12会导致贫血 ... 维生素B12唯一可靠的纯素食来源是强化了B12的食品（包括一些植物奶、大豆 ...

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