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105kg→55kg小禎公開飲食禁忌：減肥要把自己當「糖尿病患者 ...

目的是為了讓自己血糖不要動盪太大，因為血糖動盪太大就會變胖！」最後還喊話粉絲，如果能照著她這樣嚴格把關，一年後絕對可以像她一樣瘦超多！

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