[爆卦]植入後飲食豆漿是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 植入後飲食豆漿產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅我的ivf试管婴儿の日记,也在其Facebook貼文中提到, 这是我在网络找到的一篇关于植入前后需要注意事项的文章,觉得很有用,和大家分享,可以收藏。 【植入前:】 規律生活,爸爸和媽媽二人最好晚上10點就睡覺。 每天運動50分鐘以上。(流汗越多,成功率越高哦) 不吃生冷、冰食,飲食也要盡量吃清淡及均衡,若可以的話,盡量減少外食。 放鬆心情,這點絕對是成功...

  • 植入後飲食豆漿 在 我的ivf试管婴儿の日记 Facebook 的最讚貼文

    2015-06-14 08:49:26
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    这是我在网络找到的一篇关于植入前后需要注意事项的文章,觉得很有用,和大家分享,可以收藏。

    【植入前:】

    規律生活,爸爸和媽媽二人最好晚上10點就睡覺。
    每天運動50分鐘以上。(流汗越多,成功率越高哦)
    不吃生冷、冰食,飲食也要盡量吃清淡及均衡,若可以的話,盡量減少外食。
    放鬆心情,這點絕對是成功受孕的主要關鍵。
    每天多泡腳或熱敷子宮。
    葉酸 (預防寶寶神經管缺損)*1天不可超800mcg(吃太多也不好哦)
    肌醇 (防止多囊性卵巢症)**卵多但都不熟患者吃的 *1天不超過2克,650mg*三餐1粒即可!
    老婆多吃含鐵高的蔬菜水果、飲食清淡、營養高!
    老公在平常也要準時就寢、不可抽菸(少抽)、多運動流汗、不可喝酒、多吃海鮮、蔬菜水果、陪老婆出去散心、放鬆心情!
    一般會容長瘤麻麻,比較不要吃太多中藥補品,以免引卵的時後,把水瘤給引出來了(寶派分享題)


    【開始打排卵針時:】

    **打排卵針時,排卵針盡量在早上8點前打完,如是晚上打就晚上8點前打完!

    晚上10點就睡覺。
    每天運動50分鐘以上。(流汗越多,成功率越高哦)
    不吃生冷、冰食,飲食也要盡量吃清淡及均衡。
    放鬆心情,這點絕對是成功受孕的主要關鍵。
    每天多「泡腳」或「泡澡。」
    開始打排卵針時,每天早上空腹喝「原味雞精」一瓶,不可喝四物雞精哦!
    取卵後,千萬不可以吃補的食物,如麻油雞、羊肉盧、燒酒雞…等。吃了會出血哦!
    10. 葉酸 (預防寶寶神經管缺損)
    11. 肌醇 (防止多囊性卵巢症)** 卵多但都不熟患者吃的
    12. 要取卵前3-4天要多煮海鮮給老公吃(蝦子、蛤仔、蚵仔、雞精)
    (取卵當天老公的精子品質好壞是很重要的一件事哦)**切記不要喝酒哦!

    **要植入胚胎的前1天少喝水,

    植入當天不要喝水(以免植入後,一直想尿尿),

    植入後一定要躺滿6小時(成功媽媽說她們那一批,有躺滿6小時的都成功了)


    【植入後:】

    晚上10點左右睡。
    不要跑跳、運動。
    不提動物。
    不可爬樓梯。
    下床先側躺,再起身。
    下床慢步走(利用上廁所,起來走走,但動作慢慢的)
    不要作蹲下的動作。
    多泡腳,增加血液循環。(熱水泡到腳膝蓋即可)
    怕腳冷的話,可穿「襪子」 保暖!
    10. 植入後不可「泡澡」或「泡溫泉」(不利胚胎發育)
    11. 不可吃:冰品、麻油、酒、補品、木瓜、薏仁、麻辣火鍋(因會造成子宮收縮)
    12. 飲食宜清淡,多吃蔬果及高蛋白質食物,不宜吃中藥進補。
    13. 每天牛奶、豆漿、早晚各一杯(因為它蛋白質很高)
    14. 葉酸+肌醇(吃到懷孕3個月)


    **植入後不可吃的水果及食物(寒涼的食物)如下: (不可以吃)

    水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龍果、柚子、硬柿子

    鳳梨、梨子、奇異果、桑椹、山竹、木瓜、薏仁、芥菜、白菜

    芹菜、苦瓜、冬瓜、蓮藕~等這些都是退火的食物(不可以吃)。



    **植入後以下三種會破壞內膜的食物,也不能吃: (不可以吃)

    蘋果、檸檬、蕃茄



    **植入後可以吃的水果及食物: (可以吃)

    葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼、荔枝

    山藥、黃豆、波菜、牛奶、雞蛋、魚。



    植入後多 休息臥床 & 胚胎著床關鍵期:

    取卵當天為D0開始算

    D0~D10

    是補充黃體素的關鍵期

    D1~D4

    有走動,利於黃體吸收,前面不用密集躺(1天只躺8-9小時)

    D5-D8

    躺12-15小時(利用上廁所,慢慢走)散步

    D9-D11

    躺8-9小時(這幾天是胚胎著床期關鍵期!)

    1。植入後,如果有出血症狀,就要躺更久(至少多躺2小時)

    2。植入後若有水狀分泌物,就要乖乖躺滿(12-16小時),水狀分泌物增加時,您就要躺著了,因您要是一直站著,水往低處流,胚胎還沒穩定著床,就容易一起被沖走了!

    3。植入後若有出血就要趕快回診找醫生了!

    4。住較遠地方的人,要特別跟醫生說,請您黃體能多開一點,以免出血時,沒有黃體可以保胎!黃體油針、快孕隆、小白球~都是黃體哦。

    5。網路都說「小白球」用塞的比用吃的還有效。

    6。植入後要多吃蛋白質食物,有助胚胎著床,蛋白質食物有:瘦牛肉、蒸魚、海鮮、雞精、排骨、蛋類、低脂牛奶、雞湯、排骨湯、豆干、豆漿、豆腐、豆花、素雞、紅豆、核桃、腰果…等。

    7。且植入後有的人會便祕,所以要多吃一點青菜、水果



    葉酸及肌醇在受孕過程中的角色 (老公、老婆都要吃)

    很多在求子路上奮鬥的夫妻,為了圓一場夢想,無論是親朋好友的介紹,或是網路資訊的訊息,不管多麻煩、多辛苦,只要有一絲希望能夠增加受孕的機會的,都會盡力去嘗試。近一、兩年來,許多不孕夫妻從網路或是媒體上,獲得一則從某家從事生殖醫學的醫療院所提供之資訊,一個聳動的結語:「吃什麼可以增加試管嬰兒的成功率?建議早晚一粒『神藥』---肌醇。」一瞬間,「肌醇」(Inositol)便成為各大藥局最暢銷的健康食品,即使台灣買不到,也會利用網路等各種方式瘋狂搜蒐購。許多病患不管自己的難孕原因是哪一種,都把肌醇當作「必備藥品」,來配合試管嬰兒的治療。到底健康食品對於受孕過程助益多大,作用為何,應該事前先了解之後,再決定是否值得服用。

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