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椅子不夠高怎麼辦
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不想再腰痠背痛手腕疼,你選對書桌跟椅子的高度了嗎?
除了桌椅的高度要注意配合身高之外,坐姿是否正確也很重要,只坐椅子的1/3 ... 如圖)坐椅的高度切記不能太低,一旦膝蓋高於臀部,這樣「蹲坐」的姿勢 ...
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