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棗精補血
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除了補氣血,紅棗加當歸這1味通腸胃效果翻倍 - 幸福熟齡
許多人想到氣血虛弱要食補,紅棗就是補血佳品,俗話說:「1日食3棗,郎中不用找」,坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法,除了補血,其實,吃紅棗的好處 ...
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