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貧血的人吃什麼補血快氣血足就吃這些 - 壹讀

女人養顏，滋陰補血很重要，那麼，日常生活中有哪些食物具有補血的功效呢? 1、何首烏. 補肝腎，益精血，用於更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情 ...

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