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棕色脂肪運動
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如何增加棕色脂肪,變成易瘦體質? - 景升診所2023
運動 後心跳加快、呼吸急促其實就是腎上腺素的作用,所以運動能燃燒脂肪,也能使代謝變好。如果運動時加上比賽的刺激,緊張之下腎上腺素會分泌更多,這時就會有更多的機會讓 ...
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