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原來冬天比夏天更適合減肥！醫師分享6招減肥秘技 - 遠東百貨

你知道嗎？天氣越冷其實新陳代謝會上升，棕色脂肪增加，運動燃脂的效果反而會比夏天還要好 ... 天氣冷會誘發棕色脂肪，棕色脂肪能夠燃燒白色脂肪來產生熱量。

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