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【減肥】激活體內「棕色脂肪」7大方法！有助練出易瘦難肥體質

不過，過多的白色脂肪並非好事，它會導致肥胖，也可能誘發心臟病、糖尿病和增加其他疾病的風險。棕色脂肪（BAT）為活躍脂肪，被鐵含量豐富的線粒體（ ...

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