以雞肉為例:雞里肌肉 102 大卡雞胸肉清腿 104 大卡 143 大卡棒棒腿 141 大卡(每 100 克熱量)三節翅因為表面覆蓋的雞皮最多,所以熱量最高。但熱量較高的食材並非完全不 ...
確定! 回上一頁