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【動畫】挑戰金氏世界紀錄 假如棒式24小時會發生什麼事？

這幾年全世界竄起了棒式風潮，它不僅是一個全身燃脂的運動，還能增強核心肌群、訓練平衡感、促進 ... 運動健身, 徒手訓練, 無氧運動 | 5 分鐘閱讀 ...

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