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Teacher - 為什麼要梵唱/chanting呢？ 我們不是印度人，也不 ...

瑜珈課一開始與結束時，我們都會唱很簡短的梵唱(Mantra)，因此，每個瑜珈人或多或少都會梵唱。 先從Mantra這個字來解釋: ”Man”的意思是意念、想法；”tra”指的是保護、 ...

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