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坐骨神經痛及梨狀肌症候群 - Prime Rehabilitation Services

伸展運動亦是重要一環，以長遠維持治療效果（請參閱下圖）; 提升表層較大的臀部肌肉及強化盤骨穩定性亦相當重要，以減輕細小的梨狀肌的負擔（ ...

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