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非腰部引起的坐骨神經痛 梨狀肌症候群 - 實和復健骨科診所

1.冰敷：. 因挫傷或急性發炎期而有紅、腫、熱、痛時先採用冰敷來降低發炎反應 · 2.熱敷：. 協助肌肉放鬆、促進循環 · 3.電療：. 幫助肌肉放鬆以及達到止痛的效果. 運動治療.

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