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肌內效貼紮 梨狀肌放鬆貼紮

坐骨神經（Sciatic Nerve）恰好位在梨狀肌附近，所以這條肌肉若是發炎、腫脹或緊繃 ... 紮當梨狀肌感到不舒服的時候，也可以利用肌內效貼紮來舒緩壓力，幫助放鬆肌肉：

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