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久坐牌桌屁股痛？2招舒緩梨狀肌症候群 - 良醫健康網

2017年2月4日 — 常見的「梨狀肌症候群」表現有，臀部劇烈疼痛、大腿後方酸痛，或是，小腿酸麻無力。嚴重時，甚至可能出現臀肌萎縮、鼠蹊痛（會陰神經受到壓迫）、行走不穩 ...

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