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屁股痛、坐立難安？養成日常4習慣，避免老後坐骨神經痛

許宏志說，人體就像機器，梨狀肌用久了當然會有一定的「勞損」，就是肌肉過勞或損傷，一旦梨狀肌發炎腫脹就容易壓迫坐骨神經引起疼痛症狀。 而坐骨神經則 ...

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