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梅精、棗精效果真的那麼「精」奇嗎？ - 康健雜誌

關於棗精、梅精宣稱，從幫助排便、養顏美容到調整身體酸鹼值10多項功效，是真的嗎？ 王進崑說，這些水果富含膳食纖維，被加熱後會釋出，如果量足夠的話 ...

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