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梅子汁的功效
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梅子季節到吃梅解疲勞- 台視樂活
4.排除乳酸堆積人體在高強度運動時,造成無氧耗能使用的比率提高,此時肝醣代謝分解產生的乳酸來不及清除,而積存在體內導致疲累感;梅子含有檸檬酸、枸櫞酸的成分,可以 ...
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