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梅子乾熱量
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其實日本人咁做係有原因架!梅子用大量鹽奄製 ...
... 乾扁嘅梅干就有咗水分,酸鹹味變得易接受,與香甜嘅白飯同食,更可促進食慾。日本 ... 熱量非常低,由於醃梅配飯食很開胃,令人好快食晒一碗飯,因而減少進食其他食物 ...
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